Välkommen!
Du verkar vara ny här? Om du vill vara med, klicka på en av följande knappar:
Snabblänkar
Ol-träning även från Orientalen tisdag 17 mars 17:45
OL-bana orange svårighet av medeldistans karaktär. Löpes med fördel som ol-intervaller.
Banan är 4,4 km men går att korta av. Träningsskärmar sitter ute, pannlampa kommer nog att behövas åtminstone som kartlyse. Anmäl er gärna genom att svara i denna tråd så jag vet hur många kartor som behövs.
Träningsplaneringsgruppen genom Robert 076-840 23 66
Logga in eller registrera för att kommentera.
Kommentarer
Erik Palm kommer.
Carl och Karin kommer.
Nova och Pernilla kommer
Fyra kartor till familjen Hall, tack
Gustav och Rickard kommer
Toni kommer
Maja, Malena och Jocke kommer
Babbe o Lill varsin karta tack
Karta till Gustav och Martin Juhlin, tack!
Inger och Nicke vill ha var sin karta, tack.
Klarin vill ha karta
Lite sent påtänkt, men Dahlmarks tar gärna tre kartor om möjligt